Love Bombing: Antara Cinta yang Berlebihan atau Jaringan Manipulasi

Love bombing merupakan strategi pemujaan yang seringkali dipakai oleh individu yang bertujuan mendapatkan perhatian dan akses cepat ke dalam hubungan melalui manipulasi emosional. Taktik ini umumnya dilakukan oleh individu yang mengalami gangguan mental, dan seringkali terjadi dalam hubungan di lingkungan yang melibatkan penindas-narsistik. Mereka menginvestasikan banyak waktu untuk memuji pasangan, memberikan hadiah, dan dalam banyak hal menyampaikan janji untuk menjadi seseorang yang mampu memberikan segalanya kepada pasangan.

Love bombing dapat menjadi seperti jaringan yang sulit untuk dilepaskan atau bahkan untuk kembali. Memberikan saran yang spesifik tentang cara menghindari atau keluar dari love bombing dapat menjadi tantangan, mengingat adanya berbagai faktor yang dapat memengaruhinya, termasuk kerentanan emosional, ketergantungan finansial, dan pertimbangan-pertimbangan lainnya. Ketika masuk ke dalam hubungan, kita semua ingin merasakan kebahagiaan, kasih sayang, dan kepercayaan.

Namun, terkadang ada hubungan yang sering dimulai dengan gencarnya pujian, perhatian yang berlebihan, dan kebahagiaan yang berlebihan. Biasanya, inilah yang disebut sebagai taktik “love bombing,” sebuah pilihan kata yang digunakan untuk menggambarkan bagaimana seseorang memberikan perhatian dan kasih sayang dalam jumlah yang sangat besar kepada pasangannya. Taktik ini digunakan untuk mendapatkan perhatian dan kepercayaan dari pasangan dengan cepat, dan kemudian hampir selalu berakhir dengan manipulasi.

Lalu, mengapa orang melakukan ini? Biasanya, taktik ini digunakan sebagai cara untuk membentuk hubungan secara cepat. Dalam beberapa kasus, love bombing juga digunakan sebagai cara untuk mengalihkan perhatian dari masalah atau ketidakseimbangan yang ada dalam hubungan. Apapun motifnya, love bombing adalah sebuah taktik yang sangat manipulatif yang tidak hanya mengancam hubungan, tetapi juga kesehatan mental.

Love bombing terkait dengan gaya manipulatif yang bertujuan untuk mengalihkan pemikiran pasangan dan membuat mereka merasa lebih akrab dengan pasangan mereka dari pada yang sebenarnya. Oleh karena itu, kita harus mengenali jenis cinta dan perhatian yang diberikan kepada kita. Apabila segala sesuatunya terlalu cepat atau pasangan mengabaikan keberatan atau kegelisahan kita, maka itu merupakan sinyal pertama dari love bombing.

Belajar untuk mengenali taktik manipulatif dalam love bombing langkah pertama yang sangat penting untuk melindungi diri kita sendiri. Ketika seseorang mulai melakukan love bombing, mereka akan meminta banyak hal darimu. Bisa jadi mereka meminta hadiah, perhatian, fokus, atau konsentrasi, tapi kunci dari semua ini adalah tidak membuat keputusan berdasarkan taktik manipulatif ini. Selalu cek fakta, dan biarkan diri anda punya waktu untuk menimbang keuntungan dan kerugian.

Taktik love bombing dilakukan untuk membuatmu berpikir bahwa setiap perselisihan akan membuatmu kehilangan pasangan terburu-buru. Kita mungkin tidak memiliki waktu untuk mempertimbangkan keputusan ini, tetapi jangan takut berbicara dalam tingkat keamanan yang tinggi dan dengan pasangan yang memiliki koordinasi dengan perasaan yang seimbang.

Cara terbaik untuk melawan love bombing adalah dengan tetap terhubung dengan lingkungan sosialmu. Coba tetap terhubung dengan lingkungan sosialmu, dan berbicara dengan orang lain agar tidak terjebak dalam benak sendiri. Saat anda sendiri, benar-benar sulit untuk menyeimbangkan keputusan anda dan untuk mengenali taktik manipulatif. Meski sulit, coba untuk mempertahankan lingkungan sosialmu dengan senang hati.

Namun, jika dibutuhkan, cobalah untuk mencari bantuan profesional. Mungkin saja, perubahan yang kamu alami memiliki unsur taktik terganggu atau taktik manipulatif yang lainnya. Cobalah cari bantuan profesional hingga kamu mengenalinya dengan jelas. Terkadang, love bombing sangat sulit dihadapi secara tidak profesional atau lewat jaringan sosial media. Jika kamu merasa tidak tahu lagi harus menghadapinya, cobalah untuk membuat janji dengan terapis pernikahan dan keluarga.

Love bombing adalah sebuah taktik manipulatif yang tidak sehat dalam hubungan. Sering terkait dengan orang-orang yang memiliki gangguan mental dan saya sangat menyarankan untuk memahaminya secara lebih baik.

Untuk melawan love bombing, kita harus mengenali pola-pola ini, mengambil waktu untuk mempertimbangkan keputusan, dan mempertahankan jangkauan orang-orang yang tepercayai dalam lingkungan sosialmu. Dalam setiap pertemuan dengan pasangan baru, cobalah untuk menemukan seseorang yang sama-sama mendorong persamaan hak dan pembagian kerja. Hal ini akan membuat perjalananmu dalam mengeksplorasi diri dan minat pasanganmu menjadi lebih sehat, dan jika kamu berada di pasangan yang telah melakukan love bombing, tidak ada salahnya untuk menemukan seorang terapis profesional untuk berbicara dan memulihkan diri.